Skip til primært indhold

Motiverende budskaber til hverdagen med diabetes

Her på siden kan du finde små motiverende budskaber, der kan støtte i en hverdag med diabetes. Du kan også downloade gratis grafikker, du kan bruge i hverdagen, og høre andre brugere fortælle, hvad der hjælper dem i deres liv med diabetes. De motiverende budskaber er udviklet af Forum for brugerinvolvering (FBI) i samarbejde med brugere.

En gruppe af brugere fra Forum for brugerinvolvering har været involveret i arbejdet med de motiverende budskaber. Illustrator Camila Hages har sat streg til dem.

Forum for Brugerinvolvering (FBI) har udviklet ni motiverende budskaber sammen med psykolog på SDCO Julie Drotner og vores brugere. De er skabt til at minde dig om din egen styrke og sætte fokus på selvomsorg, uanset hvordan din dag ser ud. I løbet af efteråret 2026 deler vi to motiverende budskaber hver måned. Du finder dem her siden, og de bliver også delt på sociale medier.

Budskaberne er lavet som små grafikker, du nemt kan downloade direkte til din telefon, tablet eller computer. Du vælger selv, hvordan du vil bruge dem i din hverdag. Du kan bruge dem som baggrundsskærm, så du bliver præsenteret for en opmuntrende tanke, så snart du åbner din computer. Eller du kan printe dem ud og hænge dem op.

Du er mere end velkommen til at dele grafikkerne med dit netværk eller på de sociale medier for at udbrede de positive budskaber.

                                 

 

Ni budskaber

Herunder finder du grafikkerne, som du kan downloade til brug digitalt eller til print. 

Jeg er så meget mere og andet end diabetes

Diabetes kan være hårdt arbejde - jeg gør det så godt, jeg kan

Jeg bruger tid og energi på det, der gør mig glad

Jeg hjælper mine pårørende med at hjælpe mig og min diabetes

Jeg er ikke alene - hver 10. dansker lever med diabetes

 

9:16

16:9

Kvadrat hvid baggrund

Kvadrat hvid baggrund uden tekst

Jeg har fokus på det, der lykkes

Jeg passer på mig selv og min diabetes

Små skridt er stadig fremad

Livet er ikke kun diabetes

APPFWU02V