I Danmark lever flere end 35.000 mennesker med type 1-diabetes – en kronisk sygdom, der stiller store krav til både kroppen og psyken. Hver tredje bliver ramt af diabetes-stress.
På Steno Diabetes Center Odense (SDCO) håber man, at et nyt psykologdrevet onlineforløb særligt målrettet voksne med type 1-diabetes kan være med til at hjælpe de mennesker, der bliver ramt af diabetes-stress.
Christina Maar Andersen er psykolog på SDCO og projektleder på det nye initiativ.
- Vi vil undersøge, hvorvidt et onlineforløb kan reducere diabetes-stress og samtidig forbedre den mentale trivsel. Hvis det viser sig at være effektivt, vil det være en løsning, som kan blive tilgængelig for flere, end vi har mulighed for at hjælpe med de mere traditionelle samtaleforløb med en psykolog, fortæller hun.
Et onlineforløb har desuden den fordel, at deltagerne kan arbejde med deres udfordringer, når det passer ind i deres hverdag.
Følelsesmæssig belastning
De nye forløb er en del af et studie, hvor op mod 40 personer ved hjælp af lodtrækning bliver tilbudt enten et onlineforløb eller individuelle samtaler med en psykolog. Den første patient startede i forløb i maj 2024.
Forløbet bygger på principperne fra Acceptance and Commitment Therapy (ACT) og kognitiv adfærdsterapi – terapiformer, der har vist sig at være særligt effektive i håndteringen af kroniske sygdomme som diabetes.
- Vi ved, at det at leve med diabetes kan være en følelsesmæssig belastning. Vi ønsker at hjælpe deltagerne med at skrue op for de meningsfulde sider af livet, så dét der er svært fylder mindre. De får samtidig nogle redskaber til at håndtere svære tanker og følelser, så de kan takle de udfordringer, der helt naturligt opstår, når livet med diabetes er svært, fortæller Christina Maar Andersen.
Under forløbet får deltagerne løbende feedback fra en psykolog. De har også mulighed for at kontakte psykologen via en besked-funktion i platformen.
- Det er meget vigtigt, at deltagerne ikke føler sig alene i forløbet. Psykologen er løbende med til at sikre, at materialet bliver relevant og tilpasset den enkeltes problemstillinger, siger Christina Maar Andersen.
Vil gerne nå ud til flere
Projektet er stadig i testfasen, og SDCO søger fortsat deltagere til at være med i studiet. Selvom projektet i første omgang er rettet mod personer med type 1-diabetes, er det tænkt som et første skridt mod en bredere indsats.
Christina Maar Andersen forklarer, at det meget vel kan blive en mulighed at tilbyde forløbet til personer med type 2-diabetes.
- Vi begynder med type 1-patienterne, fordi vi allerede har dem i klinikken, men vi ser et stort potentiale i at udbrede det til mennesker med type 2-diabetes. Det vil dog kræve, at vi får almen praksis med ombord, og derfor skal vi først sikre os, at forløbet har en gavnlig effekt, fortæller hun.
Mere fleksibelt sundhedssystem
Hvis forløbene viser sig at kunne reducere diabetes-stress, kan det også bidrage til at lette presset på sundhedssystemet.
- Vi vil gerne tilbyde et supplement til de eksisterende behandlingsmuligheder, hvor vi kan hjælpe flere mennesker med færre ressourcer. Vi er i det hele taget optaget af at udvikle forskellige tilbud til forskellige behov, så det ikke er en ”one size fits all”. Vi kører også gruppeforløb på SDCO, så vi har efterhånden en bred pallette af tilbud, fortæller Christina Maar Andersen.
Det er Center for Digital Psykiatri, som står for platformen, der gør det muligt at tilbyde behandlingen online.
Hvis du ønsker at deltage i studiet, kan du kontakte psykolog Julie Drotner Mouritsen på telefon 65 41 42 43. Hvis hun ikke svarer, kan du lægge en besked med dine kontaktoplysninger og så vender hun tilbage hurtigst muligt.
Fakta: Onlineforløbene
- Formålet er at undersøge, om et psykologdrevet onlineforløb kan reducere diabetes-stress og forbedre den mentale trivsel hos voksne med type 1-diabetes.
- Målgruppen er voksne over 30 år med type 1-diabetes, som har haft sygdommen i minimum ét år og oplever at være belastet af deres diabetes.
- Deltagerne modtager via lodtrækning enten et onlineforløb eller individuelle samtaler med en psykolog.
- Onlineforløbet er baseret på Acceptance and Commitment Therapy (ACT) og kognitiv adfærdsterapi.
- Ønsker du at deltage, kan du kontakte psykolog Julie Drotner Mouritsen på telefon 65 41 42 43. Hvis du opfylder kriterierne, bliver du herefter inviteret til en visitationssamtale på SDCO.